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	<title>My CMS &#187; enebro en la comida</title>
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		<title>8 propuestas para introducir el enebro en la comida</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Feb 2015 15:18:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mar Calvo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[RECETAS GIN TONIC]]></category>
		<category><![CDATA[bayas de enebro]]></category>
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				<content:encoded><![CDATA[<p>Ya hemos hablado en alguna ocasión de los<a href="http://gintonicpack.com/blog/te-encuentras-mal-un-gin-tonic-puede-ser-tu-medicina/" target="_blank"> efectos digestivos que tiene la enebrina</a>. Pese a ello, del <a href="http://gintonicpack.com/blog/guia-basica-del-enebro/" target="_blank">enebro</a> apenas sabemos que este arbusto se utiliza para aromatizar la ginebra. Pero <strong>el uso de las bayas de enebro en la comida está bastante extendido en zonas de Italia, Francia o Alemania</strong>. En esos países, suele usarse para condimentar platos de caza gracias a su efecto neutralizador.</p>
<p>El <strong>enebro en la comida</strong> también se utiliza para elaborar conservas, adobos, salsas, patés, ragús, encurtidos o como condimento para platos de cordero, ternera, cerdo, pescado ahumado, queso curado, col, remolacha o nabos, entre otros.</p>
<p><span id="more-2801"></span></p>
<p><a href="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2014/08/plantas-depurativas-enebro.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-845" src="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2014/08/plantas-depurativas-enebro-300x196.jpg" alt="plantas-depurativas-enebro" width="300" height="196" /></a></p>
<p>Si estás buscando <strong>ideas para introducir el enebro en la comida</strong>, en este artículo te daré 8 propuestas muy fáciles de elaborar.</p>
<h3><strong>1. Sal aromática de enebro</strong></h3>
<p>Las sales aromáticas son una forma muy sencilla de darle un toque diferente a tus platos. En este caso la especia elegida es el enebro. En<a href="http://www.gastronomiaycia.com/2012/07/10/sal-de-enebro/" target="_blank"> Gastronomia&amp;Cia</a> he encontrado esta receta para elaborar sal aromática de enebro. Necesitaremos:</p>
<ul>
<li>40 gramos de flor de sal</li>
<li>2 gramos de bayas de enebro (se puede variar según la intensidad que se desee).</li>
</ul>
<p>En primer lugar se machacan las bayas en un mortero y después se mezcla con la sal. Guardamos en un tarro bien cerrado.</p>
<h3><strong>2. Adobo con enebro</strong></h3>
<p>A la hora de adobar la carne, también podemos añadir en el mortero unas bayas de enebro machacadas junto con el ajo, la sal, el aceite y las especias que vayamos a utilizar.</p>
<p><a href="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2015/02/enebro-en-la-comida.jpg"><img class="aligncenter wp-image-2808 size-medium" src="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2015/02/enebro-en-la-comida-300x139.jpg" alt="enebro en la comida" width="300" height="139" /></a></p>
<h3><strong>3. Sofrito con bayas de enebro</strong></h3>
<p>Antes de empezar a hacer nuestro sofrito podemos machacar unas bayas de enebro y reservarlas hasta que las verduras estén pochadas. En ese momento las echamos y salpimentamos.</p>
<h3><strong>4. Salsa boloñesa</strong></h3>
<p>Cuando elaboremos una salsa boloñesa, la haremos a nuestra manera e introduciremos las bayas de enebro machacadas después de haber echado la carne a la sartén. Cocinar como siempre.</p>
<h3>5. Aderezo de enebro con cítricos</h3>
<p>Las bayas de enebro y los cítricos combinan estupendamente. Así que una idea para cuando cocinemos a la plancha (una pechuga de pollo, por ejemplo) es añadir un poco de enebro machacado al aderezo.</p>
<p><a href="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2014/08/Jeneverb.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-838" src="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2014/08/Jeneverb-300x235.jpg" alt="beneficios-gin-tonic-salud" width="300" height="235" /></a></p>
<p>¿No sabes cómo hacerlo? Pues coge un mortero, machaca las bayas de enebro, añade sal y ralla la piel de la lima, el limón o el cítrico que vayas a usar. Vierte el zumo del cítrico poco a poco y prueba la acidez. Por último, añade el aceite de oliva (tres veces el volumen del zumo) junto con una pizca de pimienta y mézclalo todo. Puedes macerar la carne antes de cocinarla, o echar el aderezo en crudo, a la hora de servir.</p>
<h3><strong>6. Mantequilla de enebro</strong></h3>
<p>Si te gusta utilizar mantequilla para tus postres, puedes darles otro sabor añadiendo unas bayas de enebro machacadas cuando la eches en la sartén y fundir ambos ingredientes. También se puede añadir un poco de ginebra para potenciar el sabor. En ese caso hay que esperar a que se evapore el alcohol.</p>
<h3><strong>7. Carbón al aroma de enebro</strong></h3>
<p>Evidentemente, en este caso el enebro no se come. Sólo se usan las bayas de enebro para echar al carbón de la barbacoa, lo que le dará un ligero sabor a la carne.</p>
<h3><strong>8. Aceite al enebro</strong></h3>
<p><a href="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2014/12/enebro-onena.jpg"><img class="alignleft wp-image-2524 size-thumbnail" src="http://gintonicpack.com/blog/wp-content/uploads/2014/12/enebro-onena-150x150.jpg" alt="enebro-onena" width="150" height="150" /></a>Ideal para elaborar salsas o aliñar ensaladas. Sólo tenemos que machacar el enebro (una cucharadita) y meterlo en una botella. Añadimos un diente de ajo y el aceite de oliva. Dejamos reposar en un lugar oscuro y seco.</p>
<p>Si no sabes dónde conseguir las bayas de enebro, nosotros podemos ayudarte. Sólo tienes que <a href="http://www.gintonicpack.com/especias/193-enebro-onena.html" target="_blank">pinchar aquí</a> y hacer el pedido.</p>
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